Recetas Masa de pizza integral rápidas en casa

Masa de pizza integral.

Los materiales necesarios para hacer Masa de pizza integral :

• 250 gr harina integral.
• 200 ml agua tibia.
• 1 sobre levadura.
• 1 poco sal.
• 1 chorrito aceite de oliva.

Pasos para hacer Masa de pizza integral :

1. Primero cogemos un bol bien grande y echamos la harina.
2. Hacemos un agujerito en el centro y reservamos.
3. En el recipiente donde has calentado el agua añadimos la levadura y la sal y removemos bien.
4. Añadimos a la harina y lo echamos sobre el agujerito que habíamos echo y le añadimos por último el aceite y removemos todo bien con la ayuda de una cuchara.
5. Si veis que aún queda pegajoso amador más harina, toda la que necesite para que no se pegue en los dedos.
6. Removemos bien y cuando no se pegue entre los dedos hacer una pelota la dejáis en el bol y la tapais con un trapo mínimo 30 minutos..
7. Cuando esté terminada extender bien y echar vuestros ingredientes favoritos, está muy rica y es muy saludable.